心のバランス、相手の心の動かし方

一週間のうち、１日絶対メールも電話もしない日をつくる
→心の余裕を取り戻し、勉強に集中する。
PCもクラシックを流しっぱなしにし、心の平安を持ってくる。
一つのことに集中する癖をつける。終始自分が主導権。

電話でも会話でも、相手の話すことは常に集中して真剣に聞く！ふりをするｗｗ
あと自分があがってしゃべりすぎたら、全く自分のほうからしゃべらないようにする。